水素水って何?

話題の水素水って何?

話題の水素水

最近、体にいいという「水素水」って言葉をよく耳にします。
水素を含んだ水ということは簡単にイメージ出来ます。

それでは一体水素水とはどんな水なのでしょう!

最近話題の水素水って何?

最近人気ウォーターサーバーでもよく聞く水素水って一体なんでしょう?
水素水とは、「水素豊富水」といい、水の中に水素原子と水素原子が結合した水素分子が豊富に含まれている水のことです!
水素の還元効果で美容や健康に効果があると言われて、芸能人やモデルの方達が
その効果を期待して飲んでいたりした事から、一時期大人気となりました。

水素分子が豊富だと何がいいの?

水素分子はその構造がかなり小さいため、血管や内臓、筋肉、脳の中、骨や組織など体中にまでいきわたることができます。

そして体にいきわたった水素分子は体内にある悪性の活性酸素と結合して水として体外に排出されます。

体の中から有害な活性酸素を除去するということです。

活性酸素を除去すると何がいいのか
活性酸素は体の細胞に損傷を与えるという事が指摘されており
余分にあまった活性酸素は体内に残ると
ガンや糖尿病や各種生活習慣病を発症しやすくなると言われています。

悪性活性酸素と結合して体外へ排出できるのは水素分子だけ!

また水素水の面白いところは水素水を浴槽などに入れて浸かる事で皮膚からも摂取が可能なのです。

スポンサーリンク


水素水の効果は?

水素水に含まれる水素が体の害となる悪性活性酸素と結びつき
体外に排出されると説明しましたが
人間には酵素という物質があり
この酵素が悪玉活性酸素を退治してくれるのですが
歳をとるにつれて酵素が減少していきます。

水素が悪玉活性酸素に働くことで病気の予防ができ
老化の速度を緩めます。

また水素は臨床研究の分野でも注目され、動脈硬化や脳梗塞
心筋梗塞やアトピー性皮膚炎、アルツハイマー病などの研究でも効果があったと報告されています。

この他にも20種類以上の疾患・症状に対する効果効能があるとされており
美容効果であったり、エネルギー代謝促進効果、脂肪燃焼促進効果などが挙げられます。
水素に関する研究は今でも多く続けられていますが
水素が体にいいってことは分かりました。

本当に効果があるのか?

水素水については、今もその効果について意見が分かれています。

その原因として考えられるのは、実際に効果のない水素水が販売されているという事もあると思います。
水素水とはこういうものだという定義があいまいな状態である事もあります。

市販されている水素水の中には実際には効果が無いと思われるようなものが販売されています。

そしてもう一つは水素水に含まれている水素分子、これが人間の体内での実際の働きのメカニズムについて
すべてが解明されているワケではないという事も挙げられます。

要は説明できない事があるという事で
その効果が実証されたわけではないという解釈になっている部分もあるようです。

 このエントリーをはてなブックマークに追加 

関連ページ

日田の天領水について
人気のウォーターサーバーで日田の天領水を採用しているものがあります。スーパーなどでもよく目にするこのお水!人気の秘密は?
料理にも使える
人気のウォーターサーバは、飲むだけでなく、料理にも使えます!料理に最適なウォーターサーバーを紹介!
硬水と軟水について
人気のウォーターサーバーでよく目にする軟水って言葉。水には硬水と軟水があるんです。その違いを解説しています。
パナジウム水とは?
人気のウォーターサーバーでよく聞くパナジウム水!これってどんな水なんでしょう?そしてどんな効果があるのでしょう!
RO水とは?
ウォーターサーバーでもよく採用されているRO水。この水って一体どんな水なんでしょう?
赤ちゃんにいい水って?
最近ウォーターサーバーが流行っていますが、小さいお子さんや赤ちゃんがいる家庭、また妊婦さんがいる家庭って人気のウォーターサーバだけでなく、やっぱり安全な水を頼みたいですよね。
現代の水道水は大丈夫?
昔は何の心配もなく不安もなく水道の水をがぶ飲みしていました。しかし、今では水道水を飲むことにとても抵抗があります。日本の水道水は一体どうなってしまったのだろう。
水の採水地
いろんなウォーターサーバーがあって、いろんなところのお水があります。 ウォーターサーバー別にお水の採水地と種類をまとめて見ました。
ミネラルウォーターとは?
よく見るミネラルウォーターって一体どんな水なんでしょう。ミネラルウォーターについて解説しています!
ウォーターサーバーの天然水
人気の激安ウォーターサーバーですが、その中でも天然水を飲みたいことでウォーターサーバーを設置する家庭も増えていると思います。それではみんなが飲みたがる天然水とは一体どんな水でしょう。
天然水の味
人気の激安ウォーターサーバー通販ですが、どのウォーターサーバーを選ぶかはどんな天然水を飲みたいかで決まってくることもあります。この天然水ですが、味の違いはあるのでしょうか。
水と健康の関係
私たちの体の約70%は水分です。その水分をどうやって補うか、そしてその水分は体にとってどんな影響をもたらすのか、水と健康について解説しています。
水の加熱処理と非加熱処理
ウォーターサーバーの天然水ですが、加熱処理と非加熱処理のものがあります。その違いは一体何でしょう!
活性水素水って一体何?
私達が普段飲んでいる美味しいお水!その水の中には活性水素水と言われて販売されている物があります。何だか普通の水とは違うってことは分かるけど一体何が違うのか?活性水素水について解説しています。

人気ウォーターサーバー 水の種類 商品選びのコツ! ウォーターサーバー豆知識 ウォーターサーバーメリット